Falta menos de um mês para o Enem – a prova acontece nos dias 5 e 6 de novembro – e esta é a hora de se organizar e criar uma agenda de estudo de alto impacto. Saber administrar o tempo é a chave para uma melhor execução do exame e, para isso, Phil Magrath, Coach Executivo de Líderes, com vasta experiência em Gestão de Tempo, destacou 5 dicas para você conseguir gerir seu tempo e obter sucesso em sua prova. Confira:
1 – Não procrastine
Gerir o tempo é o maior obstáculo para quem busca resultados expressivos. O grande desafio desta tarefa é o comportamental. O hábito de procrastinar o estudo gera alívio imediato; porém, o custo dessa decisão é desastroso. Para isso, você precisa criar uma disciplina forte, que elimine a dor de uma reprovação e te aproxime do prazer da aprovação.
2 – Liste suas prioridades
Você não gerencia o tempo, você gerencia as prioridades dentro do tempo. Por isso, pare um pouco para pensar, liste suas necessidades e metas. Estude focado e com organização para atender a essas expectativas. A frustração é sua inimiga neste momento, por isso, fuja dela.
3 – Qualifique seu tempo
Você precisa saber que uma grande quantidade de horas não implica, necessariamente, em uma absorção eficaz dos conteúdos. Através de sua força de vontade, faça uma agenda de alto impacto, que estabeleça horários para cada matéria, visando à qualidade de aprendizado, e não, à quantidade de horas de estudo.
4 – Pratique exercício
Equilíbrio é a palavra-chave. É imprescindível que você inclua em sua rotina, horários para atividades físicas – correr, andar de bicicleta, malhar, nadar, entre outras. E, mais do que isso, saiba a hora de descansar, como uma boa noite de sono e encontros sociais.
5 – Seja disciplinado
Disciplina é a ponte entre o sonho e sua realização. Por isso, concentre intensamente em seu momento de leitura, sem desviar do foco, como aquela olhadinha nas redes sociais que pode atrapalhar um dia todo de estudo. Encontre um ambiente tranquilo, que te proporcione serenidade e seriedade para cumprir suas tarefas. Planeje e execute!